الراحة في السرير.. تزيد آلام الظهر
أشارت الرابطة الألمانية، لجراحة العظام والكسور، إلى انتشار آلام الظهر، خاصةً آلام أسفل الظهر، بين الذين يعملون فترات طويلة أمام ...
الوسم: الام الظهر
كيف تتخلص من آلام الظهر أثناء قيادة السيارة؟!
قيادة السيارة من البيت إلى العمل والعكس رحلة يومية شائعة لدى الكثيرين، لكن القيادة لا تعني أن الجسم في وضعية ...
